Klarade inte att sitta inne längre. Frågade Dennis om det va ok att jag tog på mig och tog en promenad. Sagt och gjort jag tog på mig joggingbyxor, långärmad funktionströja och min nya lite tjockare löparjacka och gick ut. När jag gått ca 500 m satt jag på runkeepern och började jogga. Solen vårluften gjorde mig såå sugen på att jogga. :)

Det blev 5,1 km på 33 min. Helt klart godkänt med tanke på att jag inte gjort mycket sedan första rygg operationen den 21 nov. Och jag va långt ifrån slut när jag kom hem :) Längtar redan efter nästa jogging tur ute. Och ska jag klara av att springa milen i slutet på maj (på samma eller bättre tid än Tjejmilen) så är det högtid att börja träna. :) Får nog blir några powerwalk/joggingturer från jobbet de närmsta veckorn ;)

Nä dags för duschen och sedan lite kaffe. Trevlig kväll önskar jag!!